| Wenn Sie sich gestresst, ausgelaugt oder unzufrieden fühlen, dann empfehlen wir Ihnen, sich ca. 15 Minuten Zeit zu nehmen und mit dieser Übung Ihre Energiebilanz zu ziehen. Ziel der Übung ist, dass Sie sich bewusst werden, woher Sie Ihre Energie bekommen und was Ihnen Energie raubt. Danach sollten Sie sich überlegen, welche Konsequenzen Sie daraus ziehen und was Sie ändern möchten. |