1000 - Auszeit Seminar im Kloster Buddhas WegThema: Zeit zum Stress abbauen und Kraft schöpfen 
Fühlen Sie sich ausgepowert, müde und kraftlos? Dann gönnen Sie sich eine Auszeit.
Eine Zeit, in der Sie ganz bewusst etwas für sich tun und ganzheitlich Stress abbauen und damit zu Ruhe und Energie gelangen werden. Sie werden u. a. die wohltuende Wirkung von Entspannungs- und Bewegungs-Übungen in der behaglichen Atmosphäre des Klosters und in der wunderschönen Natur kennenlernen und genießen.
Termine:
1000-17 | Zielgruppe | Jeder |
| Termin | 18.09.2020 - 20.09.2020 |
| Anmeldeschl. | 18.08.2020 |
| Ort | 69483 Wald-Michelbach OT Siedelsbrunn |
| Trainer | Claudia Steudle |
| Preis | Privat / Existenzgründer: 280 €, Firmen: 480 € |
| Freie Plätze | 5 |
Folgende Leistungen können Sie zusätzlich zum Seminar zu vergünstigten Sonderpreisen buchen, um die Seminarinhalte zu intensivieren und Ihre individuellen Themen im Einzel-Coaching zu klären.- Ca. 30 Min. Coaching während Seminar (Privat: 50,00 €, Firma: 90,00 €)
- 1 Stunde Coaching nach Seminar (Privat: 70,00 €, Firma: 140,00 €)
- Ca. 30 Min. Coaching während Seminar und 1 Std. nach Seminar (Privat: 110,00 €, Firma: 215,00 €)
1050 - Insel der Achtsamkeit und Entspannung in MeeresatmosphäreThema: Stress abbauen mit Achtsamkeits- und Atem-Übungen 
Gönnen Sie sich, in der Hektik unseres Alltags, ganz bewusst Zeit für sich und begeben Sie sich mit uns auf eine Reise zu Ihrer "Insel der Achtsamkeit und Entspannung".
Termine: 1120 - Achtsamkeit in der Natur im Wandel der 4 JahreszeitenThema: Achtsamkeit und Natur-Coaching 
Wenn Sie Stress abbauen und Energie tanken möchten, dann machen Sie an diesem Nachmittag den 1. Schritt. Mit Übungen aus der Achtsamkeit sowie dem Natur-Coaching kommen Sie ganz bei sich an. Sie werden Ruhe und Entspannung erleben und neue Energie tanken können.
Wir konzentrieren uns dabei ganz bewusst auf die Besonderheiten, die uns die Natur im Wandel der 4 Jahreszeiten bietet und die es in der Natur und uns selbst zu entdecken gibt.
Termine: 1170 - Waldbaden - Achtsamkeit in der NaturThema: Achtsamkeitsübungen im Wald 
Möchten Sie mal wieder Abschalten - allen Stress hinter sich lassen und nur noch Ruhe und Gelassenheit spüren? Dann tauchen Sie mit uns in die heilsame und wohltuende Atmosphäre des Waldes ein.
Termine: